암컷 호르몬이 갑자기 떨어지면 갑자기 핫 플래시, 발한 및 얼굴의 발적이 발생합니다"핫 플래시"라는 에볼루션 바카라이 발생할 수 있습니다.通気性の良い衣類を着るようにし、시원한 방에서의 수면. 또한 긴장과 스트레스 해소 및 고통스러운 것과 같은 자극제를 피하는 것과 같은 조치도 효과적입니다.

권장 솔루션

깊은 복부 호흡을하고 긴장을 풀고 젖은 조직이나 비슷한 것으로 목을 식히는 것이 좋습니다. 또한 여유롭게 목욕을하여 몸을 따뜻하게하고 마사지 및 스트레칭을하고 가벼운 운동을 정기적으로 통합 할 수 에볼루션 바카라.

나는 지금 땀을 멈추고 싶다! 그런 경우 ...

즉시 땀을 멈추는 지압 지점

오하마 (Daiho)는 측면에서 직접 그려진 선이 측면에서 바로 아래로 내려진 지점에 위치하고 Yahana (가슴 상단과 쇄골 사이의 중간 지점에서) .

포인트

고통스럽고 편안한 힘으로 약 2 분 동안 누릅니다.
腕を組み、中指で大包、親指で屋翳を押すと、一気に2つのツボを刺激することができる。
目立たずに押せるので、まわりからも気づかれにくい。

https://www.youtube.com/watch?v=J8gCtbsz4w8비디오보기