여름에 완벽합니다! 나가사키에서 상쾌하고 바카라 분석 프로그램 현지 우동
메뉴
- 냉장 Udon
- Chawanmushi
- Sauteed Curry
- 과일

영양 가치 (1 서빙의 경우)
에너지 | 515kcal |
---|---|
단백질 | 17.2g |
지질 | 17.2g |
탄수화물 | 70.7g |
SALT | 2G |
식이 섬유 | 4.9G |
재료
만드는 방법
포인트
냉장 Udon에 사용되는 국수 인 Goto Udon은 나가사키 주 Goto City에서 전통적인 Udon이며 일본의 주요 바카라 분석 프로그램 국수 중 하나입니다. Udon 반죽을 만들 때 가장 큰 특징은 섬의 특산품 인 Tsubaki 오일로 코팅되어 부드러운 질감과 강한 견고성을 만듭니다.
Sauteed Curry
에너지 (kcal) |
단백질 (g) |
지질 (g) |
탄수화물 (g) |
SALT (g) |
식이 섬유 (g) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
냉장 Udon | 312 | 7.1 | 5.8 | 55 | 1 | 3 |
Chawanmushi | 107 | 8.6 | 6.1 | 3.9 | 0.7 | 0.5 |
Sauteed Curry | 66 | 1 | 5.2 | 4.2 | 0.3 | 1.2 |
과일 | 30 | 0.5 | 0.1 | 7.6 | 0 | 0.2 |
515 | 17.2 | 17.2 | 70.7 | 2 | 4.9 |
감독자 : Takashima Miwa, Nagasaki University Hospital의 영양 관리 사무소 이사
管理栄養士:長崎大学病院 栄養管理室 深山 侑祐
調理師:森内 聡一郎
기타 권장 바카라 분석 프로그램
*이 바카라 분석 프로그램는 질병을 치료하기위한 것이 아닙니다.