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■ 재료 (2 명을위한)

■ 만드는 방법

준비

• [a] (Bouillon) 일치하십시오.
• 아몬드 슬라이스를 오븐에서 구운 (예열 없음, 170 ° C 7 분).

만드는 방법

• ①냄비에 올리브 오일을 가열하고 양파, 호박 및 소금을 넣고 양파가 투명하고 약간 색이 될 때까지 볶습니다.
• ②쌀을 넣고 볶아 양파 향을 주입하십시오 (1 분에서 중간 열).
• ③알코올을 증발하는 동안 끓여서 화이트 와인을 첨가하십시오.
• ④250cc 부유를 첨가하고 중간 정도에서 가열하여 가끔 저어주십시오 (중간 열이 8 분 이상).
• ⑤물이 떨어지면 나머지 부유의 절반을 한 부분에 넣고 Al Dente로 마무리하십시오.
• ⑥열을 취소하고 밀가루 치즈를 넣고 균일하게 섞습니다.
• ⑦접시에 놓고 아몬드 조각과 후추로 장식하십시오.

■ 재료 (2 명을위한)

■ 만드는 방법

준비

• 닭 가슴살을 소금, 후추, 알코올로 양념하고 (10 분부터) 물을 배출하여 튀김 직전에 감자 전분으로 뿌립니다.
• 구운 아몬드를 반으로 자릅니다.
• [A]와 일치하십시오.

만드는 방법

• ①프라이팬에 참기름을 가열하고 닭 가슴살을 넣고 갈색이 될 때까지 굽고 (중간에서 높은 열) 제거하십시오.
• ②참깨를 같은 프라이팬에 넣고 가열하고 흰 양파와 생강을 넣고 냄새가 날 때까지 볶습니다.
• ③고추, 파프리카 (빨간색과 노란색), 양파 및 구운 아몬드를 추가하고 빨리 볶습니다.
• ④[a] - 닭 가슴살을 넣고 재료와 혼합 된 방식으로 볶은 다음 열이 두껍게되면 꺼내십시오.
• ⑤녹색 잎을 접시에 놓고 두꺼운 층으로 제공합니다.

■ 재료 (2 명을위한)

■ 만드는 방법

준비

• 종이로 에볼루션 바카라를 배수하고 1.5cm 큐브로 자르고 베이킹 직전에 소금과 후추로 간을합니다.
• 콩 콩을 소금으로 루브하고 끓는 물에 끓인 다음 열이 가라 앉으면 슬러 핑을 제거하고 한 번에 2-3 동일한 부품으로 자릅니다.
• 그릇에 [A]를 설정합니다.

만드는 방법

• ①프라이팬에 올리브 오일을 데우고, 에볼루션 바카라를 넣고, 모든 것을 갈색으로, 종이가 늘어선 부가가치로 제거하고 식히십시오.
• ②[a] 물린 에볼루션 바카라, 콩, 혼합 콩, 오이, 체리 토마토를 추가하여 잘 얽 으십시오.
• ③Straw Romaine 상추 접시에 제공합니다.

■ 재료 (2 명을위한)

■ 만드는 방법

준비

• 시금치를 사전 보일로 대략적으로 잘게 자릅니다.
• 기름에서 에볼루션 바카라 (캔)를 배출하십시오.

만드는 방법

• ①그릇에 시금치, 에볼루션 바카라, [a]를 넣고 혼합하십시오.
• ②그릇에 부품을하고 원하는 경우 소금에 절인 켈프를 놓습니다.